 |
|
 |
Bilgisayarların gözlere zarar verebileceği görüşünün bilimsel bir yanı yoktur. Bilgisayar
ile çalışmaların artması, çocukların bilgisayarlar ile çok oynamaya başlaması ve
Internet ile birlikte bilgisayar başında saatlerce kalınması konuyu gündeme getirmiştir.
Laboratuvarlarda yapılan testler sonucu bilgisayar ekranlarından yayılan X ışınları
ve ultraviyolenin ya çok az ya da hiç zararlı olmadığı saptanmıştır. Çok uzun etkilenmelerde
bile bu çapta küçük bir ışın almanın ne katarakt ne de başka kalıcı bir göz hastalığı
yapmayacağı bilimsel çevrelerde bilinmektedir.
Gözde kızarma, kuruma gibi rahatsızlık belirtileri ya da başağrısı, göz ağrısı gibi
yorgunluk belirtileri uzun kullanmalara bağlı olarak normaldir ve doğru gözlük takılması
ve bilgisayarın doğru yerleştirilmesi gibi basit önlemler yeterlidir. Bu belirtilerin
olması ve devamı hali gözde kalıcı rahatsızlık olacağı anlamına gelmez.Bilgisayar
göze çok yakın olmamalı, baş çok rahat bir poziyonda olmalı, yazılacak ve konuyla
ilgili diğer dokümanlar rahat görülecek şekilde bilgisayar ekranına yakın olmalı
ve ortam çok aydınlık olmamalıdır. Gerekirse nötral dansite filtreleri ile ortam
ışığının yorucu etkisi azaltılabilir.
Ekran çok iyi bir toz toplayıcı olduğu için sık sık antistatik bir temizleyici ile
silinmelidir. Baş ve gövdenin uzun süre hareketsiz kalması yorgunluk yapıcı olduğu
için zaman zaman çalışmaya ara verilmelidir. Gene bilinçli olarak sık göz kırpmak
ve/veya suni göz yaşı damlaları ile gözü rahatlatmak faydalıdır.Tüm bunların yanında
doktorunuz tarafından verilmiş doğru numaralı gözlüğün takılması çok önemlidir.
|
|
|